牛肉、豆腐など
03_07
好みの牛肉で仕上げる すき焼き風煮もの
- 材料
- 割り下(日本酒1:砂糖1/2:醬油1と1/2の割合で混ぜる) … カップ1/2~
菜花 … 150g~
長ねぎ … 3本
豆腐(木綿または焼き豆腐) … 1丁
出汁 … カップ3/4~
牛肉 … 200g
きのこ類、しらたき、春菊などを適宜加えてもよい - 作り方
- ① 割り下を作る。日本酒を火にかけ沸騰させてアルコールを飛ばし、砂糖を溶かして醬油を加える。
② 水に浸しておいた菜花は、長ければ半分ほどに切る。長ねぎは斜めに切り、豆腐は縦半分に切って幅1.5cmほどに切る。
③ すき焼き鍋に割り下を入れ、出汁を加えて好みの味に調える。鍋を火にかけ豆腐を入れて温め、長ねぎと菜花を加えてさっと煮、最後に牛肉を加えて軽く煮る。火が通りやすい食材ばかりなので、具材の準備をして供する直前に火を入れるとよい。
一年間続いた連載も、このレシピで最後です。
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書くことの大変さに苦悩した一年でした。改めて辰巳芳子先生の大きさと、その情熱の深さに気づかされた日々でした。
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